top of page

Kjenner du deg igjen?

Blir du engstelig, urolig eller nedstemt av måten du tenker på? Kanskje er det vanskelig å stoppe bekymringen – eller du blir sittende fast i grubling og selvkritikk?
 

Vi tilbyr metakognitiv terapi (MCT) for deg som ønsker mer ro og kontroll over tankekjør.

Hvem er vi?

Vi er psykiatriske sykepleiere og MCTI-registrerte terapeuter som tilbyr metakognitiv terapi (MCT) i Trondheim eller på video. Start med en gratis 15- minutters avklaringstime på telefon

Vi kan ofte hjelpe ved

Bekymring og uro                  Sosial uro/analysering

Grubling                                  Helseangst

Overtenkning                        Tvangstanker

Lav selvfølelse                      Selvkritikk

Privat tilbud. Ikke akutthjelp. Ved akutt fare: 113 / legevakt 116 117.

bottom of page